Training, Training, Training

Nach einem Freundschaftsspiel mit einem Fremden brachte dieser mir ein Getränk und sagte mir, dass ich ihn eingeschüchtert hatte. Dann sagte er, “Sie werden nicht eingeschüchtert.“

Ich fragte ihn, warum er eingeschüchtert wurde. Er antwortete, dass mein Level des Vertrauens sich niemals änderte, ob ich nun einen Schlag geschafft oder verfehlt hatte und, dass ich immer spielte, als ob ich den Schlag schaffen würde. Dann fragte ich ihn, was er tat. Er sagte mir, dass er Wrestling trainierte und ein führender Mann bei einem Geiselbefreiungsteam der Polizei war.

Verwundert wie ich war, fragte ich ihn, was genau er als führender Mann tat. Er sagte mir, dass er die erste Person war, die durch die Tür ging und dass es sein Job war, herauszubringen, wer auch immer auf der rechten Seite des Flures oder Zimmers war, bevor auf ihn geschossen oder er umgebracht wurde. 

Ich fragte ihn, wie er sich mental darauf vorbereitet seinen Job zu machen. Er sagte mir, dass es bei dem Wrestling und der Erste zu sein, der durch die Tür geht, das Gleiche ist. Training, Training, Training war seine Antwort.

Er trainiert sich selbst darauf, sich völlig auf die Ausführung des Prozesses zu konzentrieren, ohne jegliche Angst oder Sorge um das Ergebnis. Ich fragte ihn, ob er irgendwelche Angst hatte. Er sagte, seine einzige Angst war, dass der zweite Mann, der durch die Tür ging, nicht hinausbrachte, wer auch immer auf der linken Seite des Flures oder des Raumes war. 

Dann sagte er mir, dass er sich auf das Training seines Partners verlassen muss, um das Leid von ihm fernzuhalten. Können Sie sich auf Ihr mentales Training verlassen, um Sie von dem Leiden auf dem Golfplatz fernzuhalten oder befassen Sie sich immer noch mental damit und denken über das Ergebnis nach?

Wissenschaftliche Nachforschungen haben aufgedeckt, dass Menschen lernen und sich daran erinnern, was sie durch Wiederholungen gelernt haben. Ist es dann nicht verwunderlich, dass so viele Golfer erwarten ein Stück Information einmal zu lesen und es für immer zu behalten?

Sie mögen denken, dass diese Tipps sich irgendwie wiederholen, aber dies ist in Ordnung. Sie sind konzipiert sich zu wiederholen, um Ihnen zu helfen Ihr Spiel weiterhin aufzupolieren, bis Sie rundherum das beste mentale Spiel haben. Sobald Sie ein großartiges mentales Spiel haben, ist es wichtig weiterhin zu trainieren, um es auf diesem Stand zu halten.