Die Analyse von “The most important Golf Shot”

Pat Dolan's Artikel, "The Most Important Golf Shot", ist großartig zur Analyse der Fluktuationen in der Chemie des Gehirns, die hinter dem mentalen Spiel des Golfs stehen.

Ben Hogan glaubte, dass Ihre mentale Einstellung sich, wenn Sie mit einem exzellenten Teeschlag begonnen haben, auf all Ihre folgenden Schläge übertragen würde. Er hatte recht, dass eine positive mentale (emotionale) Einstellung sich selbst ernährt, weil sie die Chemie Ihres Gehirns verbessert, welche Ihre Leistungsfähigkeit verbessert. Das ist es, was verursacht, dass ein Golfer sehr erfolgreich wird und eine niedrige Schlagzahl schlägt.

Wenn ein Golfer vor dem ersten Teeschlag Angst hat einen schlechten Schlag zu machen, setzt dies seine Chemie herab und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er tatsächlich einen schlechten Schlag machen wird. Wenn er dann einen schlechten Schlag macht und verärgert wird, kann sich sein Ärger auf die ganze Runde übertragen. Dieser Ärger setzt die Chemie seines Gehirnes weiter herab und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er noch mehr schlechte Schläge machen wird. Infolgedessen wird der Golfer mehr und mehr emotional frustriert werden und sein Spiel fällt völlig auseinander, ebenso verschlechtert sich seine Chemie weiterhin.

Wenn ein Golfer erkannte, was mit ihm emotional passiert war, und die chemischen Konsequenzen auf seine Leistungsfähigkeit erkannte, dann würde er eine wesentlich bessere Chance haben, sich von einem ersten schlechten Schlag zu erholen oder erst gar nicht einen machen. Indem er einen Schlag nach dem anderen spielt, erlaubt ein Golfer sich selbst einen stabilen mentalen Zustand beizubehalten und sich auf den vorausliegenden Schlag zu konzentrieren. Dies hat einen positiven Einfluss auf die Chemie des Gehirns und steigert Ihre Leistungsfähigkeit.

Deswegen lehrt Willie Ogg, dass der wichtigste Schlag im Golf immer “der Nächste ist”.