Mentales Training und Ihr Leben

Sie können eine Menge tun, um Ihr mentales Spiel, während der Zeit außerhalb der Saison, zu verbessern, indem Sie diese Lektionen auf Ihr Leben anwenden. Sogar, wenn Sie dort leben, wo das Wetter warm und sonnig ist, können Sie daran arbeiten Ihr mentales Spiel zu verbessern, indem Sie die Prinzipien von „Die mentalen Schritte“ auf Ihr Leben anwenden.

Die gleichen negativen Emotionen, die Ihre Chemie durcheinanderbringen, während Sie Golf spielen, sind in Ihrem täglichen Leben gegenwärtig. Der einzige Unterschied ist, dass das Feedback während einer Runde Golf sofort und leicht zu sehen ist, weil es Ihre Leistung und Ihre Schlagzahl beeinflusst. Die negativen Emotionen in Ihrem Leben können Tage, Monate oder sogar Jahre brauchen, um Sie auf die eine oder andere Art einzuholen. Als Ergebnis dessen, schenken Sie den negativen Emotionen in Ihrem Leben weniger Aufmerksamkeit und erlauben ihnen weiterhin zu existieren.

Wenn Sie ein starkes Verlangen haben Ihre Emotionen auf dem Golfplatz zu kontrollieren, um Ihre Schlagzahl zu verringern, dann machen Sie es sich zur Gewohnheit mindestens 10mal am Tag diese tägliche Bestätigung zu sagen: "Ich bin immer wahrheitsgemäß, positiv und helfe Anderen."

Wenn Sie dies tun folgen Sie Shakespeares Rat in Hamlet, “Sei wahrheitsgemäß für dein eigenes Selbst.“ Ohne ehrlich gegenüber sich selbst zu sein, wird die tägliche Bestätigung von „Ich bin immer wahrheitsgemäß, positiv und helfe Anderen” nur acht leere Worte sein, ohne Bedeutung für Sie. Leere Worte werden Ihr eigenes Bewusstsein der negativen Emotionen, die in Ihrem Verhalten sind, nicht verbessern.

Wenn Sie jedoch ehrlich gegenüber sich selbst sind und es sich zu einer Gewohnheit machen während des ganzen Tages über die tägliche Bestätigung nachzudenken, dann werden Sie sich sehr bewusst werden, wann immer Sie negative Emotionen mit den Tatsachen in Ihrem Leben verbinden. Sobald Ihr Bewusstsein dafür, was in Ihrem Verhalten ist, gesteigert ist, können Sie beginnen Ihr Unterbewusstsein umzuprogrammieren und aufhören negative Emotionen mit den Tatsachen zu verbinden, denen Sie in Ihrem täglichen Leben begegnen.

Ihr Unterbewusstsein will seine Arbeit machen, welche ist, Sie gleiche Antworten, auf das was Sie in der Vergangenheit getan haben, geben oder wiederholen zu lassen. Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben Angst haben oder verärgert werden, dann werden Sie auch auf dem Golfplatz Angst haben und verärgert werden. Ihre Angst und Ihr Ärger werden Sie Schläge kosten, wenn Sie Golf spielen.

Wenn Sie sich jedoch die Zeit nehmen, sich selbst mental zu trainieren, um die Angst und den Ärger zu reduzieren, die/den Sie in Ihrem täglichen Leben erfahren, dann wird es einfach werden, dies zu tun, während Sie Golf spielen. Sobald Sie die, in Ihrem Verhalten wiederauftretenden, negativen Emotionen reduziert oder eliminiert haben, werden Sie verwundert darüber sein, wie gut Sie Golf spielen können und wie viel glücklicher und produktiver Ihr Leben außerhalb des Golfplatzes werden wird.

Wenn Sie außerhalb der Saison sind, dann haben Sie viel Zeit, um diese Tipps mehrmals wieder zu lesen und daran zu arbeiten, die negativen Emotionen in Ihrem täglichen Leben aus Ihrem Unterbewusstsein zu reduzieren oder zu eliminieren. Wenn Sie dies tun, wird Ihr mentales Spiel sehr verbessert sein, wenn Ihre Golfsaison beginnt.

Das gleiche gilt für Sie, wenn Sie mit gutem Wetter gesegnet sind. Wenn Sie sich wünschen, Ihr mentales Spiel weiterhin zu verbessern, dann nehmen Sie sich die Zeit, diese Tipps erneut zu lesen und wenden Sie die tägliche Bestätigung auf Ihr Leben an.