In der Gegenwart spielen

Eines der schwierigsten Dinge einem Golfer zu vermitteln, ist die Wichtigkeit ihre Weltanschauung von dem Ergebnisdenken zu dem Prozessdenken hin zu verändern, weil Sie durch die Gesellschaft von Geburt an dazu bestimmt waren, Ihren Erfolg durch Ihre Ergebnisse zu beurteilen. Es benötigt einen Vertrauensvorschuss, diesem perfektionierenden Prozess zu vertrauen, der beinhaltet in der Gegenwart zu bleiben und nicht zu denken, denn er wird die Ergebnisse bewirken, die man zu erreichen versucht. Es ist wie den “Klang einer klatschenden Hand” zu erklären.

Möchten Sie Ihre Konzentration steigern oder vermeiden Ihre Konzentration während einer Golfrunde zu verlieren? Möchten Sie ohne Angst spielen oder ohne nervös zu sein? Möchten Sie mentale Fehler oder mentale Zusammenbrüche, wenn Sie die Führung haben, eliminieren? Natürlich wollen Sie. Dadurch, dass Sie Ihr Gehirn trainieren in der Gegenwart zu spielen, steigern Sie Ihre Fähigkeit, dies zu tun, erheblich.

In der Gegenwart zu spielen ist genau das, was es ist – die Gegenwart. Sie sind in der Gegenwart, wenn Sie ohne Gedanken oder Besorgnisse über die Vergangenheit oder Zukunft sind. Nichts außer der Gegenwart und der Wahrheit Ihrer Umstände existiert. Ihre Vergangenheit brachte Sie in die Gegenwart und wie gut Sie in der Gegenwart sind, wird Ihre Zukunft gestalten. Jegliche Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft holen Sie aus der Gegenwart heraus und beeinflussen Ihre Fähigkeit in dem Moment, der alles ist, was Sie haben, eine Leistung entsprechend Ihres ganzen Potentials zu erbringen.

Die Gegenwart zu erklären ist der einfache Teil. Der schwere Teil ist voll und ganz zu REALISIEREN, dass die Gegenwart die einzigste Sache ist, die eine Rolle spielt, weil Sie die einzigste Sache ist, die existiert. Alles andere ist nur ein Ammenmärchen, das in Ihren Vorstellungen und Wünschen existiert.

Golfer mit einem starken mentalen Spiel realisieren, dass sie nur die Gegenwart kontrollieren können. Sie haben gelernt in der Gegenwart zu spielen, ohne Sorge über die Ergebnisse der Vergangenheit oder der Zukunft. Sie realisieren die Kraft, die darin liegt, genau für den Moment da zu sein, mit der ganzen Absicht und Erwartung Ihre Wünsche, unabhängig von den Ergebnissen, zu erreichen. Wenn Sie am besten spielen, spielen sie instinktiv und vertrauen ihrem Unterbewusstsein oder, dass “es” es für sie geschehen lässt.

Zu Lernen instinktiv in der Gegenwart zu spielen erfordert Zeit und Anstrengung. Das ist es, warum Erfahrung solch ein unbezahlbares Gut ist. Denn wenn alles andere versagt, zeichnet sich die Wahrheit von Ihren Erfahrungen ab - wenn Sie ehrlich mit sich selbst sind. Dadurch, dass Sie Ihr Gehirn trainieren in der Gegenwart zu spielen, können Sie die Zeit, die erforderlich ist verkürzen, um die Kraft zu erfahren frei zu sein und um instinktiv und konzentriert zu spielen. Unglücklicherweise lernen viele Golfer nie damit aufzuhören, sich über Ihre Ergebnisse der Vergangenheit und der Zukunft Gedanken zu machen.

Der Trick in der Gegenwart zu sein, ist sich selbst zu erlauben von dem Feedback, das jeder Schlag bietet, zu lernen, ohne, dass Ihr Ego mit dem Ergebnis beschäftigt ist. Durch Ehrlichkeit über Ihre gegenwärtigen bewegungstechnischen, strategischen, physikalischen und mentalen Einschränkungen werden Sie Ihr Bewusstsein darauf schärfen, was Sie tun können, um Ihre gegenwärtigen Fähigkeiten zu verbessern. Dann stellt sich die Frage, wie stark Ihr Wunsch ist, die notwendigen Veränderungen und Anpassungen zur Verbesserung durchzuführen. 

Wenn Sie nicht den Wunsch oder die Zeit haben, die Arbeit zur Verbesserung zu leisten, dann ist es in Ordnung. Stellen Sie nur sicher, dass Sie in der Gegenwart spielen, ohne Gedanken oder Sorgen über das Ergebnis, damit Sie das Beste aus Ihren gegenwärtigen Einschränkungen herausholen können. Wenn Sie das tun, werden Sie Ihre Schlagzahl verringern.