Freie Wiederholung

Ein wahre Geschichte:

"An diesem Wochenende sprach ich meinen Ball auf den letzten neun Löchern an, als eine Gruppe an dem nächsten Loch von uns ihren Wagen startete und sich gegenseitig anschrie, gerade als ich meinen Aufschwung begann. Ich stoppte und schaute, als sie sich weiterhin benahmen als ob sie in einem Zirkus wären, ohne Rücksicht auf irgendjemand anderen und ich fühlte, dass ich wütend wurde. Als ich vortrat, um meinen Ball wieder anzusprechen, fiel mir auf, dass ich immer noch an das andere Vierer-Spiel dachte, anstatt an die Aufgabe, die vor mir lag.“

"Ich stellte meinen Schläger in die Tasche zurück, trank etwas Wasser, ließ mir etwas Zeit, um zu versuchen ruhiger zu werden, aber ich konnte es nicht. Dann stellte ich mir, aus irgendeinem Grund, den schlechten Schlag vor, den ich schlagen würde, fühlte den Ärger, und machte die Selbstherabwürdigung durch, mich selbst dafür zu beschimpfen, nicht gestoppt zu haben.“

"Dann ‘traf’ mich einfach etwas. Ich versetzte mich in die geistige Haltung einer ‘Wiederholung’. Ich bemerkte, dass ich mir den schlechten Schlag nur vorgestellt hatte, den Ärger gefühlt hatte, durch all die Gefühle ging... und bemerkte, dass es nur imaginär war. Ich hatte eine freie Wiederholung. Ich fühlte dieses sofortige Gefühl der Ruhe und hatte mich von all den negativen Gefühlen befreit!”

"Fast wie durch ein Wunder war ich in der Lage mich zu konzentrieren und zu meinem Rhythmus zurückzufinden. Ich ging durch meinen ganzen Ablauf und blieb mit meinem Eisen Nr. 8 innerhalb von 2 Fuß für einen Birdie liegen. Was für eine großartige Technik... Ich habe dies niemals zuvor getan, aber diesmal hatte es zuverlässig funktioniert. Es ist sicherlich eine Technik, die ich in Zukunft nutzen werde. Vielleicht ist es etwas, das auch Sie nutzen können...Sie kennen es vielleicht schon, aber ich dachte, ich lasse Sie es trotzdem wissen.“

Diese Wiederholungstechnik ist brillant. Sie erlaubt dem Spieler seinen negativen emotionalen / chemischen Zustand sofort in einen positiven zu verwandeln, indem er von den negativen Emotionen / Erfahrungen befreit und sein Blickfeld verändert wird. Es ist erstaunlich, wie schnell Sie Ihre Chemie verändern und Ihre Fähigkeit zur Leistung verbessern können, durch einen bloßen Wechsel Ihres Blickfeldes von einer negativen zu einer positiven Situation, wie einer freien Wiederholung.